¿Has oído hablar alguna vez de la dieta cetogénica o Keto? Es una alternativa empleada por muchas famosas para quemar grasa y eliminar esos kilos de más de manera rápida y efectiva. ¿Quieres saber qué es la dieta Keto y en qué consiste el reto de 21 días? Sigue leyendo y te pondremos al corriente de todo. ¿Qué es la dieta Keto? También conocida como dieta cetogénica, la dieta Keto consiste en la ingesta de alimentos ricos en proteínas y grasas buenas, entre los que destacan el aceite … [Leer Más...] about Reto Keto de 21 Días
Cremas para la piel
Cremas para la piel: ¿funcionan realmente? Estamos expuestos a constantes estímulos y mensajes publicitarios de cremas que prometen ser la más efectiva para el cuidado de la piel. Entonces, respondiendo a la pregunta del título, la buena noticia es que hay cremas que sí funcionan. Se ha logrado demostrar en varias ocasiones que las cremas para la piel pueden ofrecer grandes beneficios a quienes las usan. Sin embargo, no todas funcionan por igual. El mejor consejo que podemos brindar es que, … [Leer Más...] about Cremas para la piel
¿Qué atributos debe tener la mejor crema antiarrugas?
Crema Antiarrugas - muchas prometen ser las mejores, muy pocas lo son realmente Cremas antiarrugas: un sinfín de opciones y ofertas, todas prometiendo los mejores resultados. Ante este escenario, queremos ofrecer una serie de guías, o –mejor dicho- atributos, que debe tener una crema antiarrugas para ser la mejor. 1.- Trabajar las 24 horas del día Para maximizar la probabilidad de obtener resultados concretos y comprobables, es necesario utilizar una crema que trabaje las 24 … [Leer Más...] about ¿Qué atributos debe tener la mejor crema antiarrugas?
La solución definitiva para cuidar la cara – todo para el cuidado de la cara
Hay una infinidad de recomendaciones y promesas sobre el cuidado de la cara. Sin embargo, es probable que muchas personas se hayan sentido en alguna medida frustradas por no obtener los resultados esperados. El cuidado de la cara La fórmula para lograr un rostro con apariencia fina y saludable, mediante el correcto cuidado de la cara, no es algo de otro mundo. La diferencia entre quienes obtienen resultados y quienes no, responde al seguimiento de una rutina con constancia, y cumpliendo … [Leer Más...] about La solución definitiva para cuidar la cara – todo para el cuidado de la cara
¿Cómo disminuir las arrugas?
A todos nos gusta lucir jóvenes, sin embargo, con el paso del tiempo nos preguntamos: ¿cómo disminuir las arrugas? Es muy normal escuchar, especialmente a mujeres, y a hombres también, de más de treinta años, sobre la incomodidad que muchas personas sienten respecto a las arrugas en la piel del rostro y cuello, pero existen opciones para reducir su visibilidad sin entrar a un quirófano o realizarse inyecciones de botox, que si bien es cierto son una respuesta al "cómo disminuir las arrugas", … [Leer Más...] about ¿Cómo disminuir las arrugas?
¿Cómo mejorar la apariencia de mi piel?
Alternativas para mejorar la apariencia de mi piel Existen muchos métodos para responder al “cómo mejorar la apariencia de mi piel”, y en consecuencia responderemos a la pregunta "cómo lucir más joven", por lo que comenzaremos desde lo más sencillo a lo más complicado: Realizar baños de inmersión al menos una vez al mes: esto nos permitirá limpiar los poros de la piel con mayor eficacia, incluso el uso de sales de baño aumenta la mejoría de la dermis (debes consultar bien al … [Leer Más...] about ¿Cómo mejorar la apariencia de mi piel?
¿Cómo lucir más joven?
¿Es posible lucir más joven después de los treinta años? Saber cómo lucir más joven es uno de los ejes centrales de las personas que sobrepasa los treinta años de edad. Mantenerse físicamente jóvenes, en especial en las partes del cuerpo que quedan expuestas como rostro y manos, aunque se trate de una cuestión generalizada a la que todos llegamos a atender a cierta edad. Para comenzar a orientarnos al objetivo de qué hacer y cómo lucir más joven, debemos entender que nuestro organismo es una … [Leer Más...] about ¿Cómo lucir más joven?
Problemas de la piel
Algunas causas de los problemas de la piel Los problemas de la piel pueden ser cuestiones simples de resolver o incluso llegar a afecciones que acompañan a miles de personas toda su vida. Es por esta razón que resulta de gran importancia mantener un cuidado y limpieza adecuados desde temprana edad, de modo de minimizar estos impactos con el correr del tiempo. Algunas de las causas más importantes de los problemas de la piel son: Una mala alimentación, basada en frituras y grasas … [Leer Más...] about Problemas de la piel
Cicatrices de acné
Cicatrices de acné, un problema que se origina en la adolescencia No es difícil que las cicatrices de acné de la adolescencia nos acompañen durante un gran lapso de tiempo en nuestras vidas como parte de los problemas de la piel más comunes. Estas marcas significan que a nivel celular la dermis ha sido atacada por una bacteria o porque una predisposición genética sumada a una situación especial como puede ser la alimentación, disparen la aparición de acné. Cuando somos adolescentes, creemos … [Leer Más...] about Cicatrices de acné
Poros abiertos de la cara
Poros abiertos de la cara, orígenes Es muy normal, en especial en pieles grasas, que se observe una apertura un poco más exagerada de los poros del rostro. Esto se encuentra íntimamente relacionado con la alimentación, la realización de actividades físicas, pero muchas veces también responde a un parámetro genético que genera una textura de la piel con poros más abiertos que lo normal. En el plano estético, los poros abiertos de la cara generan una baja autoestima de quien los padece, por eso … [Leer Más...] about Poros abiertos de la cara
Manchas en la cara
Con el paso de los años comienza la aparición de manchas en la cara Las manchas en la cara es uno de los problemas de la piel más comunes que deben enfrentar las mujeres (mayormente) y hombres de más de treinta años. Por lo general, y en especial en el universo femenino, están asociadas a grandes cambios hormonales: embarazos y procesos de estrés; además de la acción del sol que modifica el tono natural de la piel. Mientras que para muchos hombres, el acné y el tema hormonal, produce … [Leer Más...] about Manchas en la cara